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走り終わった!(´Д`)だんだん同じ距離が楽になってきたな (´Д`)そう感じたら (´Д`)次の回から距離をのばすのがよいぞ (´Д`)伸ばす距離は聞いてる曲1曲分か2曲分 (´Д`)次回にすることでまた走りたい!試したい!となるし (´Д`)過信による走り過ぎからの事故ケガも防止できるからな (´Д`)安全安心に楽しいランニングをだ!
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