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ネットの交友関係を全て切ったのはネガティブな発言が増えると予想したから。 流石にこの状況でポジティブになれないし、家庭内の会話もネガティブというかポジティブというか死後の話をしてるのを聞いてる(聞こえてくる)とどうしても暗くなる。 色んな方法で精神がなるべく擦り減らない様に、前と環境をだいぶ変えた。まだまだ改善の余地は有り。・・・というか交友関係無くして会話を無くしたのは失敗だったかなと今更ながら思ったり。まあ、これについてはもう少し経過観察。
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